Tips Menyembuhkan Batuk Secara Alami Tanpa Obat

BERITA RAKYAT – Batuk adalah sakit yang biasanya disebabkan oleh virus. Namun batuk juga merupakan mekanisme alami tubuh, untuk mengeluarkan benda asing yang masuk ke saluran pernapasan. Batuk yang terjadi sesekali merupakan batuk yang normal, namun jika batuk terus menerus hingga mengeluarkan dahak, bisa menularkan penyakit kepada orang-orang sekitar.

Biasanya saat batuk disertai dengan beberapa gejala seperti demam, pilek, sesak napas dan tenggorokan nyeri. Beberapa cara alami bisa membantu menyembuhkan gejala batuk, namun jika sedang batuk parah, lebih baik konsultasikan ke dokter. Resep Koki Medan

Berikut tips menyembuhkan batuk secara alami, tanpa menggunakan obat-obatan, dilansir dari berbagai sumber:

Konsumsi Air Putih

8 Manfaat Konsumsi Air Putih saat Perut Kosong : Okezone Lifestyle

Tips menyembuhkan batuk secara alami, tanpa menggunakan obat-obatan, Sahabat bisa mengonsumsi air putih secara rutin. Pada saat batuk, tenggorokan akan terasa sangat kering dan dehidrasi, sehingga membutuhkan cairan untuk membantu menghidrasi tenggorokan.

Air putih sangat baik dikonsumsi, karena bisa membantu menjaga sel imun dalam tubuh. Jadi konsumsilah air putih minimal 8 gelas sehari.

Jahe dan Madu

6 Manfaat Minum Madu dan Jahe bagi Tubuh, Bisa Turunkan Kolesterol ...

Tips menyembuhkan batuk secara alami, bisa mengonsumsi minuman jahe hangat, yang dicampur dengan 1 sendoh teh madu. Jahe dan madu merupakan bahan dasar, yang biasanya dijadikan sebagai ramuan herbal, untuk membantu menyembuhkan penyakit seperti batuk.

Jahe dan madu memiliki sifat antiseptik yang bisa membantu menyembuhkan peradangan. Kandungan madu juga bisa memberi lapisan pelindung pada selaput lendir, agar tidak terlalu kering atau dehidrasi karena batuk.

Teh Herbal

中醫養生茶飲- BeClass 線上報名系統Online Registration Form(for ...

Tips menyembuhkan batuk secara alami yang selanjutnya, konsumsilah teh herbal seperti teh hijau, atau teh chamomile dan berbagai teh herbal lainnya. Teh herbal selalu dijadikan minuman untuk obat-obatan. Karena beberapa jenis teh herbal, memiliki sifat antipasmodik dan antibakteri.

Sifat yang terkandung di dalam teh herbal, bisa membantu menyerang bakteri dan virus penyebab batuk, dan membantu tidur menenangkan tenggorokan yang teriritasi.

Mengurangi Gorengan

Agar Gorengan Tidak Berminyak, Ikuti 4 Tips Jitu Ini!

Tips menyembuhkan batuk secara alami, tanpa menggunakan obat, yaitu bisa mengurangi makan gorengan. Biasanya makanan yang di goreng, menggunakan minyak yang terlalu banyak dan panas, sehingga bisa melukai tenggorokan yang sedang kering.

Untuk itu hindari mengonsumsi gorengan pada saat batuk, konsumsilah makanan yang diolah dengan dikukus atau direbus, untuk membantu menenangkan tenggorokan yang sedang teriritasi karena batuk.

(AL)

36 Komentar

  1. I’m typically to running a blog and i actually admire your content. The article has really peaks my interest. I’m going to bookmark your web site and preserve checking for new information.

  2. Thanks for your whole hard work on this blog. Debby takes pleasure in doing investigations and it’s simple to grasp why. A lot of people hear all concerning the dynamic medium you present priceless items through the blog and attract participation from website visitors about this concept then our daughter has always been becoming educated a lot. Take pleasure in the remaining portion of the year. You’re performing a fabulous job.

  3. I have to voice my passion for your generosity for persons who really need assistance with this particular area. Your personal commitment to getting the solution up and down turned out to be pretty beneficial and have specifically empowered men and women much like me to reach their pursuits. Your new helpful suggestions implies a whole lot to me and much more to my office workers. Thanks a lot; from everyone of us.

  4. Thank you so much for providing individuals with remarkably splendid possiblity to check tips from this web site. It is often very amazing and as well , packed with a lot of fun for me personally and my office peers to visit the blog nearly 3 times in 7 days to read through the newest items you have got. And definitely, I’m usually astounded concerning the amazing advice you give. Selected 2 ideas in this posting are absolutely the most beneficial I’ve ever had.

  5. I and also my pals were checking the good hints from your web page and all of the sudden I got a terrible feeling I had not expressed respect to the website owner for them. My guys came as a consequence passionate to read them and have in effect definitely been taking pleasure in them. We appreciate you indeed being considerably kind and then for making a choice on this kind of superior information most people are really wanting to understand about. My sincere regret for not saying thanks to sooner.

  6. I love your blog.. very nice colors & theme. Did you create this website yourself or did you hire someone to do it for you? Plz reply as I’m looking to construct my own blog and would like to know where u got this from. kudos

  7. Having read this I believed it was really enlightening.
    I appreciate you taking the time and effort to put
    this content together. I once again find myself personally spending way too
    much time both reading and leaving comments. But so what,
    it was still worthwhile!

2 Trackbacks / Pingbacks

  1. r9cm34w9rxwrmw.com
  2. cq4r4r4axsrraearexr

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.


*