Jangan Disepelekan,Ini 5 Tanda Tubuh Kekurangan Yodium

Berita Rakyat – Gondok merupakan salah satu tanda atau gejala yang umum terjadi apabila kamu kekurangan asupan Yodium. Kekurangan yodium merupakan kondisi yang terjadi saat kamu kurang mendapatkan asupan yodium sehingga tubuh tidak mampu menghasilkan hormone tiroid secara memadai.

Kekurangan tiroid ini bisa menyebabkan beberapa masalah kesehatan. Yodium merupakan sebuah senyawa kimia yang tidak mampu diproduksi oleh tubuh.

Oleh karena itu, kecukupan kadar yodium dalam tubuh sangat bergantung dari asupan makanan sehari-hari. Makanan yang memiliki kandungan yodium seperti garam, telur, daging, susu, rumput laut dan sebagainya.

Fungsi utama yodium adalah sintesis hormone di dalam kelenjar tiroid. Untuk mencukupi kebutuhan yodium harian, untuk orang dewasa berkisar antara 0,1 -0,15 mg per hari. Nah, apabila tubuh kamu tak mencukupinya, maka akan muncul beberapa gangguan tubuh hingga munculnya penyakit yang cukup serius.

Berikut ini ada beberapa tanda tubuh kamu kekurangan yodium :

Berat Badan Naik Drastis

Apabila kamu merasakan berat badan naik drastic padahal sedang tidak mengonsumsi makanan yang banyak, maka perlu diwaspadai kalau kamu sedang mengalami salah satu tanda kekurangan yodium. Memang, tak semua kondisi naik badan drastic diakibatkan karena kekurangan yodium.

Hormone tiroid memiliki fungsi untuk membantu mengembalikan metabolisme tubuh, yaitu dengan memecah makanan menjadi energy dan panas. Nah, kalau kadar tiroid dalam tubuh kamu rendah, maka tubuh akan sulit untuk memproses makanan. Akibatnya, kalori dari makanan akan disimpan dalam bentuk lemak dan menambah berat badan kamu

Rambut Rontok dan Kulit Kering

Tak hanya mengatur metabolism tubuh, hormone tiroid juga berfungsi untuk mengendalikan pertumbuhan folikel rambut. Apabila hormone tiroid di tubuh kamu rendah, maka folikel rambut akan berhenti beregenerasi alias tumbuh kembali. Hal inilah yang membuat rambut kamu tipis dan mudah rontok.

Tak hanya pertumbuhan rambut terganggu, regenerasi sel juga bergantung pada tinggi rendahnya hormone tiroid dalam tubuh. Apabila kadar hormone ini rendah, sel-sel kulit akan beregenerasi dan lebih jarang berkeringat. Bila ini terjadi, maka akan menyebabkan kulit menjadi kering dan terkelupas.

(cp)

16 Komentar

  1. Just about all of the things you point out happens to be supprisingly precise and that makes me ponder why I had not looked at this in this light before. This particular article truly did turn the light on for me as far as this particular issue goes. However at this time there is one issue I am not too comfy with and while I make an effort to reconcile that with the central theme of the point, allow me observe just what the rest of your visitors have to say.Very well done.

  2. Today, taking into consideration the fast way of living that everyone leads, credit cards get this amazing demand in the economy. Persons from every area of life are using credit card and people who are not using the credit cards have made arrangements to apply for even one. Thanks for expressing your ideas in credit cards.

  3. One thing is always that one of the most prevalent incentives for making use of your card is a cash-back or rebate present. Generally, you will get 1-5% back for various expenses. Depending on the credit card, you may get 1% in return on most expenses, and 5% back again on expenses made in convenience stores, filling stations, grocery stores in addition to ‘member merchants’.

  4. Thank you so much for providing individuals with an exceptionally memorable chance to read from this web site. It really is so pleasant plus packed with a good time for me and my office acquaintances to search the blog at the very least thrice per week to read the new guidance you have. And of course, I am just usually amazed with the splendid ideas you give. Certain 2 ideas in this posting are in truth the very best I’ve had.

  5. Good site! I really love how it is simple on my eyes and the data are well written. I’m wondering how I might be notified whenever a new post has been made. I’ve subscribed to your feed which must do the trick! Have a nice day!

  6. My husband and i ended up being so comfortable Ervin could finish off his preliminary research because of the precious recommendations he got through the web page. It’s not at all simplistic to just always be freely giving information and facts that most people have been selling. And we all grasp we now have you to thank because of that. The main illustrations you’ve made, the straightforward website menu, the relationships you give support to create – it’s got all excellent, and it’s helping our son and our family understand that concept is brilliant, and that’s extraordinarily mandatory. Thank you for all the pieces!

  7. Hello, Neat post. There’s a problem along with your site in internet explorer, would test this… IE still is the marketplace chief and a big section of other folks will leave out your magnificent writing because of this problem.

  8. I just couldn’t depart your site prior to suggesting that I really enjoyed the standard information a person provide for your visitors? Is gonna be back often to check up on new posts

  9. Je n’entrerai pas dans le débat naturopathie. L’État a un regard institutionnel, il valide ou non une pratique médicale en fonction de ses critères et ça ne veut pas dire que tout ce que l’État n’a pas validé est à mettre à la poubelle. Les gens continuent à aller voir des coupeurs de feu, des magnétiseurs, des ostéopathes, ils se soignent aussi par homéopathie. Et on sait les débats que ça engendre de manière régulière. Les enjeux sont, certes, scientifiques mais aussi éminemment politiques, avec des acteurs concurrentiels et des rapports de force, des enjeux économiques importants. Mon regard sur le sujet était social. Du point de vue des gens, qu’est-ce que c’est la médecine de Dieu ? C’est une activité économique florissante bien qu’illégale, à travers laquelle des gens éloignés de l’emploi dans les quartiers pensent trouver une porte de sortie par exemple. D’autres y trouvent un espace de soin qui correspond à leur foi. D’autres encore pensent qu’ils seront meilleurs croyants en pratiquant. Mais ce qui est certain c’est que la défiance vis-à-vis du tout médicamenteux, le besoin de retour au soin naturel et les nouvelles aspirations à la spiritualité poussent vers ce genre de pratiques. Comme elles poussent des cadres athées à partir au fin fond du Brésil ou dans un camp de vacances du Loir-et-Cher pour s’adonner au chamanisme. Et l’attrait pour les pseudo-sciences relève certainement de la même chose.

  10. Good website! I really love how it is easy on my eyes and the data are well written. I am wondering how I might be notified when a new post has been made. I have subscribed to your RSS feed which must do the trick! Have a nice day!

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.


*