Cara Yang Sangat Mudah Untuk Mengatasi rambut rontok pasca melahirkan

BERITA RAKYAT – Pada saat hamil, kondisi rambut memang sudah sangat terlihat semakin indah dan sehat. Hal ini dikarenakan oleh adanya perubahan hormon yang membuatnya menjadi demikian. Namun, setelah melahirkan, banyak ibu yang kaget dengan banyaknya rambut yang rontok.

“Selama hamil, estrogen meningkat, hormon ini yang membuat rambut indah dan tekstur lebih baik. Namun, usai melahirkan hormon estrogen menurun yang membuat rambut rontok,” kata pendiri klinik khusus wanita, Walk in GYN Care, Adeeti Gupta. Berikut ini adalah cara mengatasi rambut rontok pasca melahirkan yang sederhana.

Tips ini bisa anda lakukan bila Anda mengalami rambut rontok. Atau anda mempunyai teman yang baru melahirkan namun tidak memiliki masalah rambut rontok, anda tak perlu cemas. Hal ini memang tidak terjadi pada semua ibu baru melahirkan seperti disampaikan Gupta.

Berikut tiga hal yang bisa dilakukan ketika ibu mengalami kerontokan rambut usai melahirkan seperti dilansir laman Health, Jumat (17/8/2018).

1. Pilih gaya rambut yang tepat

Ketika rambut panjang ibu ditarik-tarik lembut oleh Si Kecil, mungkin bisa membuat bahagia. Namun, penata rambut Samatha Sheppard, rambut panjang membuat rambut terlihat tipis.

“Caranya memilih potongan rambut yang memberi ilusi rambut lebih tebal,” kata Sheppard.

2. Aksesoris yang tepat

Pakai headband atau scarf yang melingkar di bagian depan rambut untuk menutupi rambut bagian depan.

3. Konsumsi makanan yang tepat

Asupan makanan membantu mengontrol kerontokan rambut. Gupta menyarankan ibu yang baru melahirkan mengonsumsi makanan kaya protein dan vitamin. Sayuran berdaun hijau, telur dan produk susu amat disarankan.

Selain itu, ia juga merekomendasikan mengonsumsi vitamin D, vitamin B kompleks, dan makanan kaya omega 3 untuk mencegah kerontokan rambut makan parah.

Jadi, apabila rambut anda rontok setelah anda melahirkan, itu sudah wajar. Tinggal bagaimana cara anda mengatasinya. Misalnya dengan pemilihan aksesoris dan konsumsi makanan yang tepat.  {le}

3 Komentar

  1. Its like you read my mind! You appear to know so much about this, like you wrote the book in it or something. I think that you can do with some pics to drive the message home a bit, but instead of that, this is fantastic blog. A fantastic read. I’ll definitely be back.

  2. Yet another thing to mention is that an online business administration training course is designed for students to be able to effortlessly proceed to bachelor’s degree courses. The Ninety credit certification meets the other bachelor diploma requirements and when you earn your current associate of arts in BA online, you may have access to the latest technologies in this particular field. Some reasons why students have to get their associate degree in business is because they are interested in the field and want to find the general schooling necessary before jumping right into a bachelor diploma program. Thx for the tips you actually provide with your blog.

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.


*