5 Hal Yang Juga Bisa Mematikan, Selain Merokok

BERITA RAKYAT – Seperti yang kita tahu, merokok adalah salah satu kebiasaan yang tidak sehat. Bahkan, pada peringatan dibungkusannya, yang juga sudah menjelaskan bahwa merokok bisa menyebabkan beberapa masalah esehatan.
Namun tahukah anda, selain mengrokok, ada hal hal yang juga akan bsia menjadi “Pembunuh senyap” ?Banyak hal ini yang juga di antaranya bisa dari gaya hidup manusia yang menetap dan tersolasi.

Dirangkum dari Science Alert,Selasa (24/07/2018), menurut sains, lima hal berikut yang bisa berisiko kematian.

1.Kesepian
Tak bisa dipungkiri  saat ini kita hidup di era media sosial dan teknologi. Tapi, kedua hal ini sepertipedang bermata dua.
Selain itu membuat orang yang jauh terasa dekat, media sosial yang juga sering kali justru menjauhkan orang yangdekat.
Memudanya kontak langsung ini,menurut ahli badan umum Vivek Murthy, membuat banyak orang esepian.

sayannya hal ini yang juga bisa mematikan.
Hal ini yang juga dibuktikan dari penelitian Julianne Holt-Lunstand, Profesor psikologi Brigham Young University.

Dia menemukan bahwa kesepian mengurangi rentang kehidupan sera dengan merokok 15 batang rokok sehari.

2.Duduk


Siapa sangaka kegiatan sederhana seperti duduk yang juga bisa meningkatkan resikokematian seseorang. Tentu kegiatan yang dimaksud adalah duduk seharian.
Dengan kata lain, seseorang terlalu lama duduk dan kurang gerak.

Dalam sebuah penelitian tahun 2014, duduk sepanjang hari meningkatkan resiko untuk beberapa penyakit kanker.
Hasilnya setiap dua jam peningkatan waktu duduk meningkat resiko orang untuk terkena kanker usus besar, endometrium, dan paru-paru, terlepas dari apakah mereka masih berolahraga di siang hari.

3.Begadang
Selain duduk.masalah tidur yang juga bisa meningkatkan resiko kematian sesorang.Gangguan tidur seperti insomnia sering kali membuat orang bergadang atau terus terjaga sepanjang malam.
Tidur yang buruk harus dianggap sebagai faktor resikoyang dapat dimodifikasi untuk penyakit kardiovaskular bersama dengan merokok, kurang olahraga, dan pola makan yang buruk, “katanya.

4.Tanning
Untuk mengikuti tren, beberapa orang rela mengubah warna kulitnya. salah satu tren yang berkembang adalah tanning atau menggelapkan kulit.
Menggingat banyak kasus kanker kulit yang di sebabkan tanning indoor, temuan ini yang juga menyoroti kesehatan masyarakat yang utama.

5.Pola Makan Buruk 


Pola makan dan jenis makanan yang sudah sejak lama dikaitkan dengan peningkatan resikokematian.
Pada 2016, peneliti yang juga mempelajari resiko kematian dari pola makan yang buruk yang menyimpulkan tingkat kematian melebihitingkat alkoho, obat-obatan, hubungan seks tanpa kondom,dan kombinasi tembakau.
itu karena pola makan buruk yang bisa menyebabkan sejumlah penyakit fatal.

(AL)

24 Komentar

  1. It is appropriate time to make some plans for the future and it’s time to be happy. I have read this post and if I could I want to suggest you few interesting things or tips. Perhaps you can write next articles referring to this article. I wish to read even more things about it!

  2. There are definitely a lot of particulars like that to take into consideration. That is a great point to bring up. I supply the thoughts above as general inspiration but clearly there are questions like the one you convey up where the most important factor shall be working in trustworthy good faith. I don?t know if finest practices have emerged around issues like that, but I’m certain that your job is clearly recognized as a good game. Each boys and girls feel the influence of just a second’s pleasure, for the rest of their lives.

  3. It is in point of fact a nice and helpful piece of info. I am satisfied that you just shared this useful info with us. Please keep us up to date like this. Thank you for sharing.

  4. I’ll immediately grab your rss feed as I can’t find your email subscription link or newsletter service. Do you have any? Please let me know so that I could subscribe. Thanks.

  5. What i don’t realize is in reality how you’re now not actually much more smartly-liked than you may be now. You’re so intelligent. You already know therefore considerably when it comes to this matter, produced me personally consider it from a lot of varied angles. Its like women and men are not involved until it is one thing to do with Girl gaga! Your own stuffs nice. Always handle it up!

  6. I was just looking for this information for a while. After 6 hours of continuous Googleing, finally I got it in your website. I wonder what is the lack of Google strategy that do not rank this kind of informative web sites in top of the list. Generally the top sites are full of garbage.

  7. I have noticed that costs for on-line degree pros tend to be a great value. For instance a full 4-year college Degree in Communication from The University of Phoenix Online consists of Sixty credits at $515/credit or $30,900. Also American Intercontinental University Online provides a Bachelors of Business Administration with a whole school requirement of 180 units and a tuition fee of $30,560. Online degree learning has made obtaining your diploma much simpler because you could earn your degree through the comfort of your home and when you finish working. Thanks for other tips I have learned from your web-site.

  8. I do trust all the ideas you’ve presented for your post. They are very convincing and can definitely work. Still, the posts are too brief for beginners. May you please prolong them a bit from subsequent time? Thank you for the post.

  9. Hi there very cool web site!! Man .. Beautiful .. Wonderful .. I will bookmark your blog and take the feeds additionally¡KI’m satisfied to find so many useful info here in the submit, we want develop more techniques in this regard, thank you for sharing. . . . . .

  10. Wonderful paintings! This is the type of information that are supposed to be shared around the net. Shame on the seek engines for now not positioning this put up higher! Come on over and visit my site . Thank you =)

  11. Thanks for sharing excellent informations. Your site is very cool. I am impressed by the details that you’ve on this web site. It reveals how nicely you understand this subject. Bookmarked this web page, will come back for extra articles. You, my friend, ROCK! I found just the info I already searched all over the place and just couldn’t come across. What a perfect website.

  12. Hello very nice website!! Guy .. Excellent .. Superb .. I’ll bookmark your blog and take the feeds also¡KI’m happy to seek out a lot of useful info right here in the submit, we want work out more strategies on this regard, thanks for sharing. . . . . .

  13. I used to be very pleased to search out this web-site.I wanted to thanks on your time for this wonderful learn!! I positively enjoying each little little bit of it and I’ve you bookmarked to take a look at new stuff you weblog post.

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.


*